Чаще всего причина тяжести в желудке и тошноты заключается в неправильном питании, которое и создает ощущение переполненного желудка. Причем, дело не столько в количестве, сколько в качественных характеристиках пищи. Просроченные продукты, трудноперевариваемые жиры, острые, кислые и соленые блюда играют негативную роль.
Но тяжесть и дискомфорт в желудке вызваны и более серьезными заболеваниями органов ЖКТ. Поэтому в каждом конкретном случае необходимо обращаться за помощью к специалисту и проходить полноценное обследование.
Диспепсия
Причины неприятных ощущений в желудке разнообразны. Одной из них является так называемая диспепсия. Это расстройство пищеварения, которое вызывает следующие симптомы — тошноту, отрыжку, боли.
Заболевание имеет как органическую, так и функциональную природу. Органическая диспепсия тесно взаимосвязана с патологиями — язвенной болезнью желудка и кишечника, различными формами гастрита, воспалительными заболеваниями кишечника, печени и поджелудочной железы.
Функциональная диспепсия — это диагноз, который ставят, когда нет никаких органических патологий, потенциально вызывающих описанные выше симптомы. Женщины страдают функциональной диспепсией значительно чаще, чем мужчины. Причем, в наибольшей степени расстройство пищеварения распространено в возрастной группе 17-35 лет. Часто диспепсия возникает при беременности, что объясняется как гормональными изменениями, которые наблюдаются в это время, так и увеличивающейся в размерах маткой, давящей на органы ЖКТ, что приводит к нарушению их функции.
Причинами развития диспепсии могут стать:
- гастрит;
- хеликобактерная инфекция;
- желчный рефлюкс, при котором происходит заброс желчи из кишечника в желудок;
- дуоденит;
- хронический панкреатит.
Часто диспепсический синдром спровоцирован непереносимостью лактозы, других сахаров. Но иногда развитие диспепсии никак не связано с патологиями пищеварительной системы, а обусловлено вирусной инфекцией и даже неврологией.
В зависимости от этого, выделяют, например, гастрогенную диспепсию, вызванную гастритом, а также гепатогенную (спровоцирована заболеваниями печени), кишечную или энтерогенную форму.
Если классифицировать синдром в соответствии с тем, употребление каких продуктов его вызывает, то выделяют гнилостную, бродильную и жировую диспепсии.
В зависимости от симптомов и картины течения заболевания, выделяют следующие формы:
- Язвенная. Наблюдаются тошнота, тяжесть в желудке, голодные боли (возникают утром или натощак и проходят после еды).
- Дискинетическая. Раннее насыщение провоцирует чувство переполнения и тяжести в желудке.
- Неспецифическая. Клиническая картина в целом смазана.
Признаки
Тошнота и тяжесть в желудке — не единственные симптомы диспепсии, но они и считаются наиболее яркими. Существуют разные виды патологии, но можно выделить следующий ряд признаков, характерных для всех типов заболевания:
|
Симптомы |
Особенности проявления |
|
Неприятные ощущения в эпигастральной области (то есть в верхней части живота) |
Иногда это только чувство распирания и тяжести, но могут возникать и болевые ощущения, причем достаточно интенсивные |
|
Постоянная отрыжка |
Единичные случаи не считаются патологией. Но, возникая на регулярной основе, отрыжка говорит, как минимум, о диспепсии, а также о более серьезных заболеваниях |
|
Изжога и тошнота |
Появляется ощущение жжения в верхней части живота, а также за грудиной. Обычно это происходит, когда в результате рефлюкса часть агрессивного желудочного содержимого оказывается в пищеводе, ткани которого не имеют такой естественной защиты от кислоты, как желудок |
|
Метеоризм |
Он представляет собой вздутие живота, которое проявляется физическим ощущением его распирания. Происходит, когда в кишечнике особенно активно образуются газы |
|
Неприятный привкус во рту, отчетливо различимое урчание в животе, общее недомогание и слабость |
Все это признаки диспепсии, вызванной недостаточной выработкой пищеварительных ферментов. Иногда наблюдаются и другие симптомы — головные боли, бессонница. В каловых массах наблюдаются остатки плохо переваренной пищи |
|
Частый жидкий стул |
Если выделяются пенистые каловые массы светлого оттенка, обладающие характерным кислым запахом, то симптомы говорят о бродильной диспепсии |
Тяжесть в желудке, которая часто возникает еще во время приема пищи или сразу через полчаса после этого, характерна для жировой диспепсии. Она тоже часто сопровождается метеоризмом и отрыжкой, но при ней также появляется сильная боль. Каловые массы отличаются светлым оттенком и жирным блеском.
Если наблюдаются тошнота, тяжесть и боли в желудке, понос, ситуация необязательно говорит о диспепсии. Например, если повышается температура, то возможна кишечная инфекция. В таких случаях появляются и другие симптомы интоксикации — озноб, слабость, головные боли. Схожими признаками проявляется и пищевое отравление. Но для него характерны не столько тяжесть, сколько боли в желудке, диарея и рвота. Это похоже на гнилостную диспепсию, но последняя отличается видом каловых масс — стул при ней жидкий, но имеет темный оттенок и резкий неприятный запах.
Диспепсия бывает не только у взрослых, но и у детей. Особенно часто она наблюдается у новорожденных. Характерны частые срыгивания после еды, вздутие живота. Ребенок становится капризным, плохо спит, теряет аппетит.
Терапия
Лечение должно быть комплексным. Терапия включает как прием лекарственных препаратов, так и диетотерапию, мероприятия по коррекции образа жизни. Недавние исследования показали, что важную роль играют и психотерапевтические методы.
Медикаментозное лечение зависит от того, с какой патологией сочетается диспепсия. Если это гастрит или язвенная болезнь, то назначаются антациды и антисекреторные средства. К числу первых относятся средства, нейтрализующие соляную кислоту, содержащуюся в желудочном соке – препараты висмута, лекарства на основе соединений алюминия (Алмагель, Фосфалюгель и т. д.) и магния.
Они обычно производятся в форме геля или порошка, который при растворении в воде тоже образует гелевую структуру. Эта субстанция обволакивает желудок, защищая его от действия кислоты. Такие средства назначают не только при функциональной диспепсии, но и при органической.
Также принимают антисекреторные препараты, снижающие выработку соляной кислоты (Н2-блокаторы и ингибиторы протонного насоса, из которых наиболее эффективным считается омепразол). Такие лекарства назначает только врач, подбирая дозировку в зависимости от конкретной ситуации.
Для части пациентов требуется антихеликобактерная терапия, если диспепсия является симптомом гастрита. Профилактическая антибиотикотерапия тоже полезна, чтобы диспепсический синдром не трансформировался в язвенную болезнь. В этом случае назначают такие таблетки, как амоксициллин и его производные.
Важную роль играют ферментные препараты, которые помогают наладить пищеварение. Традиционно используются лекарства вроде панкреатина. Они выпускаются и с дополнительными компонентами, например, с желчью.
Питание
Питание при диспепсии играет не менее важную роль. Конкретная диета подбирается в зависимости от выраженности симптомов и от того, с какими заболеваниями патология сочетается. При гастрите или язвенной болезни необходимо следовать рекомендациям диеты №1.
В таких случаях из рациона убирают все острые, жирные, копченые продукты, некоторые сорта мяса (баранина, свинина, гусятина и т. д.). Блюда подают в жидком или полужидком виде как минимум во время обострения. Кулинарная обработка предполагает приготовление пищи на пару, варку, через две недели можно запекать ее в духовке без корочки и употреблять блюда уже не измельченными, а нарезанными небольшими кусочками.
Продукты, вызывающие бродильные или гнилостные процессы, могут только усугубить течение заболевания. Поэтому из рациона исключают черный хлеб, практически все виды капусты, виноград, некоторые другие овощи и фрукты. Конкретную схему питания сможет расписать врач на индивидуальной основе.
Народные средства
В домашних условиях лечение тошноты и тяжести в желудке предполагает применение различных настоев и отваров.
Если речь идет о функциональной диспепсии, при которой нет сопутствующих заболеваний ЖКТ, то рекомендуется сделать следующую настойку:
- Взять 0,5 л меда, 0,5 л вина, 350 г измельченного алоэ (чтобы добиться максимальной концентрации лечебных веществ, растение не поливают в течение 5 дней).
- Перемешать ингредиенты.
- Употреблять в течение 5 дней по 1 ч. л. утром перед едой (затем дозу увеличить до 2 ч. л. и пить на протяжении 1,5 месяцев).
Для улучшения пищеварения и устранения тяжести в желудке рекомендуется пить настой девясила:
- Измельчить корни растения.
- Залить 1 ч. л. сырья стаканом холодной воды.
- Настаивать в течение 8 часов в закрытой емкости.
- Процедить.
- Пить по 100 мл трижды в сутки перед основными приемами пищи в течение 2 недель. Прежде чем воспользоваться народными средствами, необходимо пройти консультацию у специалиста.
