Расстройство кишечника само по себе не является заболеванием. Оно свидетельствует о том, что в организме присутствуют определенные проблемы. Такая ситуация может быть как у детей, так и у взрослых. Для лечения кишечных расстройств всегда необходимо обращаться к врачу.
У женщин подобные расстройства часто возникают во время месячных. В этот период меняется гормональный баланс и расслабляется гладкая мускулатура матки для естественного процесса ее сокращений. Организм женщины опорожняет переполненные кишечник быстрее, из-за чего орган не успевает переваривать пищу.
Функциональные расстройства
Кишечные расстройства спровоцированы различными факторами. Основные причины этой патологии:
- Функциональная диарея – синдром хронического характера, который рассматривается как самостоятельное заболевание, но чаще является симптомом другой патологии (болезни печени, воспалительных процессов в кишечнике ). В таком случае лечить нужно его причину.
- Синдром раздраженного кишечника (СРК ).
- Функциональное вздутие кишечника. Этот признак обычно сопровождается дополнительными симптомами и является результатом неправильного питания (в этом случае нужно соблюдать диету, убрав из нее продукты, вызывающие повышенное газообразование) или проявлением более серьезного заболевания органов желудочно-кишечного тракта.
- Дисбактериоз кишечника.
СРК является одной из наиболее распространенных причин подобных расстройств. Для него характерны такие симптомы, как боль, вздутие живота, нарушение пищеварения (они проявляются как диареей, так и запорами), иногда — колики. Наблюдается урчание в животе. Специалисты считают, что СРК возникает при нескоординированности головного мозга и кишечника. В результате последний слишком активно реагирует на любые раздражители. Стресс и нарушения мозговой деятельности у человека являются спусковым механизмом для заболевания, однако причина обычно кроется в неправильном питании и малоподвижном образе жизни. Иногда сбои в органах пищеварительной системы вызваны более серьезными патологиями.
Главный метод лечения СРК – диета. Нужно исключить продукты с рафинированными жирами и повышенным количеством сахара. Для налаживания пищеварения необходимо употреблять меньше тяжелой и острой еды, больше свежих овощей и фруктов. Пить желательно чистую воду без газа, отвар шиповника, свежевыжатые соки, а от газировки, крепкого чая и кофе нужно отказаться. Алкоголь тоже находится под запретом. Лекарства при СРК принимать не нужно, но можно снимать боль с помощью спазмолитиков, например, Но-Шпы. Для пациента с таким диагнозом важную роль приобретает лечебная физкультура, особенно упражнения со сгибанием ног (выполняются лежа на спине). Можно делать круговой массаж зоны около пупка.
Дисбактериоз
Дисбактериоз кишечника – нарушение, которое вызвано несколькими причинами. Он может развиваться из-за смены привычного рациона. Это часто называют диареей путешественника. Такое функциональное расстройство обычно проходит само по себе, когда человек приезжает домой и возвращается к привычному образу жизни. Иногда необходим небольшой период адаптации. Кишечное расстройство, вызванное дисбактериозом, обусловлено и сезонным снижением иммунитета. В таких случаях лучше обратиться к специалисту, но при правильном питании и здоровом образе жизни все придет в норму самостоятельно.
Частые расстройства вызваны и другими причинами. Дисбактериоз обусловлен перенесенными кишечными инфекциями (сальмонеллезом), приемом антибиотиков и прочих сильнодействующих препаратов, операциями на желудке, различными заболеваниями органов пищеварения. В последнем случае речь идет о гастрите, панкреатите, желчнокаменной болезни. Дисбактериоз с частыми расстройствами связан с нарушениями питания, которые можно исправить. Острую и жирную пищу, мучное необходимо заменить овощами, фруктами и кисломолочными продуктами.
Симптомы дисбактериоза неспецифичны. К наиболее частым проявлениям относят:
- вздутие живота;
- метеоризм;
- частая диарея;
- появление во рту неприятного привкуса;
- хроническая усталость, снижение работоспособности;
- аллергические реакции на продукты, которые раньше их не вызывали.
Длительный дисбактериоз влияет на внешний вид. Ухудшается состояние кожи, ногтей, волос. Поскольку снижается естественный иммунитет организма, человек чаще страдает простудными заболеваниями.
Лечение дисбактериоза должно быть комплексным. Основные меры направлены на терапию заболевания. Если дисбактериоз вызван неправильным питанием или приемом антибиотиков, то все мероприятия призваны исключительно устранить его симптомы. К числу таких мер относятся:
- Соблюдение диеты, которая помогает нормализовать микрофлору кишечника. Из рациона больного нужно убрать все продукты, стимулирующие раздражение слизистых оболочек органа. Нельзя есть специи, острые закуски, пищу, содержащую грубую клетчатку. Диета включает в себя свежие овощи и зелень, практические все цельнозерновые каши и кисломолочные продукты.
- Прием пробиотиков, если анализы выявили, что патогенных микробов в организме нет, а не хватает лакто- и бифидобактерий.
- Употребление пребиотиков и специфических кисломолочных продуктов, которые содержат эти полезные микроорганизмы.
Если дисбактериоз спровоцирован бактериальной или грибковой инфекцией, необходимо сначала избавиться от патогенной микрофлоры. В таком случае пьют курс антибиотиков или противогрибковые препараты. Самостоятельно принимать такие лекарства нельзя. Выявить наличие патогенной микрофлоры возможно исключительно с помощью анализов, при этом только врач сможет прописать правильную дозировку.
Если бактериальной инфекции нет, справиться с дисбактериозом помогут народные средства. Но не все из них одобрены официальной медициной. Например, чеснок, применяемый в народных рецептах, относится к продуктам, которые при дисбактериозе есть не рекомендуется. Зато официальная медицина одобряет различные травяные настои. Можно принимать средство из эвкалипта. Для его приготовления 3 ст. л. сухого растительного сырья нужно залить 2 стаканами кипятка, закрыть емкость с этой смесью крышкой и настаивать до остывания, затем процедить. Пить лекарство можно 3 раза в день по четверти стакана. Курс лечения – 14 дней.
Кишечные проблемы у женщин и детей
На ранних сроках беременности частые кишечные расстройства являются результатом гормональных изменений. В это время растет уровень прогестерона, который играет роль слабительного. Кишечные расстройства связаны с овуляцией. В этом случае причина заключается в усилении кровообращения органов малого таза.
При беременности на поздних сроках, начиная с 37-й недели, возникают частые расстройства. Это связано с тем, что матка опускается и давит на кишечник. Так организм готовится к родам. Однако о наличии подобного симптома нужно сообщить лечащему врачу.
После родов диарея бывает редко, поскольку ни рацион питания, ни предшествующее очищение кишечника этому явлению не способствуют. В качестве дисфункции может возникнуть запор. Иногда он носит психогенный характер и чаще всего случается после стресса, обусловленного естественными родами. Специально лечить его не нужно. Достаточно есть больше овощей, богатых легкой клетчаткой (тыква или кабачок). Организм женщины восстанавливает свои функции в течение 7-10 дней.
У новорожденных детей тоже могут быть кишечные расстройства. Жидкий стул – нормальное явление, связанное с тем, что ребенок получает только молоко. На грудном вскармливании это бывает часто. У ребенка постарше расстройства связаны с синдромом раздраженного кишечника, перееданием, инфекциями (в таком случае меняется цвет каловых масс, они становятся зеленоватыми). Назначать лечение в этой ситуации должен педиатр.
