Поступление желчи в кишечник напрямую зависит от качества и количества употребляемой пищи. Печень человека вырабатывает желчь постоянно, даже когда кишечник пуст от еды. Желчный пузырь нужен для того, чтобы накапливать желчь, а затем порционно выпускать ее в двенадцатиперстную кишку через специальные протоки, когда это будет необходимо.
Жизнь после удаления желчного пузыря должна основываться на соблюдении специальной диеты в течение нескольких месяцев для того, чтобы избежать осложнений.
1 Чего ожидать после операции по удалению желчного пузыря?
Любое оперативное вмешательство в организм человека повлечет за собой системные изменения, тем более, если это операция по удалению целого органа. Люди, перенесшие холецистэктомию, должны понимать, что данное вмешательство принесет в их жизнь некоторые изменения:
- повышается вероятность развития инфекционных процессов в брюшной полости;
- изменяется самочувствие, например, часто болит спина.
Пациентам рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой для укрепления мышц передней брюшной стенки, соблюдать определенную диету (это самое важное правило), из-за отсутствия органа накопления желчи необходимо принимать все препараты, назначенные врачом, в указанное время.
После такой операции улучшение состояния наступает не сразу. Организму необходимо время, чтобы адаптироваться, перестроиться и перейти к нормальному функционированию.
Так, даже после проведения оперативного вмешательства без осложнений не редкостью является возникновение следующих состояний:
- тяжесть в правом подреберье;
- боль в области печени;
- вздутие живота с болезненностью в кишечнике;
- тянущая опоясывающая боль;
- режущие боли в области эпигастрия;
- тошнота;
- чувство горького или кислого привкуса во рту;
- изжога;
- запоры;
- рвота желчью;
- изменение цвета кала и мочи.
Такие проявления развиваются приблизительно в 30% случаев, но их можно избежать, соблюдая правильный режим питания и все рекомендации врача.
2 Диета после холецистэктомии
После удаления желчного пузыря человек сможет окончательно вернуться к полноценной жизни, если с ответственностью подойдет к процессу послеоперационной реабилитации. Поскольку данный орган относится к пищеварительной системе, то важнейшим правилом будет соблюдение строгой диеты. Ее основные принципы:
|
Принцип |
Описание |
|
Дробное питание |
Это один из основных принципов диетотерапии после операции по удалению желчного пузыря. Он необходим для того, чтобы сбалансировать количество желчи, поступающей в кишечник, так как резервуар, в котором она могла скапливаться раньше, теперь отсутствует |
|
Частые приемы пищи |
Поскольку желчь теперь постоянно поступает из печени прямо в кишечник, то для того, чтобы не повредить его стенки, ей нужно взаимодействовать с поступающей пищей |
|
Уменьшение количества пищи, употребляемой за один прем |
Эта мера рекомендуется для того, чтобы предотвратить возникновение чувства горечи во рту, изжогу и тошноту |
|
Преобладание в рационе вареной пищи и приготовленной на пару |
Она не будет раздражать слизистую двенадцатиперстной кишки |
|
Исключение жареной пищи |
Из-за наличия большого количества жиров может наблюдаться стеаторея (избыточное содержание жира в каловых массах) |
|
Питье минеральной воды с щелочным составом |
Она содержит в себе магний, который будет ощелачивать желчь, предупреждая ее застой |
|
Минимизация употребления кофе и чая |
Такие напитки будут способствовать сужению сосудов и желчевыводящих путей. После их приема, скорее всего, возникнет ощущение дискомфорта, боли в области печени |
|
Оптимизация водного баланса |
Вода обеспечивает нормальную консистенцию желчи. Постепенное увеличение объема поступающей жидкости улучшает самочувствие пациента |
|
Использование только натуральных приправ |
Разрешается употреблять петрушку, укроп, лавровый лист |
|
Исключение острых приправ |
Острое агрессивно влияет на слизистую кишечника |
|
Исключение сырых овощей и фруктов |
Рекомендуется снизить употребление продуктов, травмирующих желудочно-кишечный тракт |
|
Контроль за набором веса |
Избыточный вес является одним из факторов риска камнеобразования. Люди, которые резко худеют и полнеют, подвергают организм стрессу, на фоне которого могут возникнуть расстройства образования желчи и ее выведения |
Диетический стол, предлагаемый после холецистэктомии, считается щадящим. Такое лечебное питание довольно разнообразно и полезно. Его основные принципы сходны с общими правилами здорового рациона.
3 Как нужно изменить повседневный рацион после операции?
Меню будет различаться в зависимости от количества времени, которое прошло после операции:
- 1. В послеоперационный период запрещено употреблять какую-либо жидкость или пищу. Если беспокоит жажда, то разрешается только протереть губы водой или прополоскать рот.
- 2. Спустя двенадцать часов можно употреблять жидкую пищу в малых количествах, с учетом рекомендаций врача.
- 3. На второй день можно начинать кушать жидкую и желеобразную пищу (нежирные бульоны, кисель, желе) в небольших объемах.
- 4. К концу недели разрешено постепенно вводить в рацион продукты, соответствующие диете номер 5. Не следует забывать про обильное питье.
Соблюдение этих правил крайне важно, так как от этого в максимальной степени зависит вероятность развития осложнений и срок реабилитации.
4 Физическая активность после удаления желчного пузыря
Холецистэктомия требует восстановительного периода. Помимо ограничений в питании, первые 2 месяца не рекомендуется поднимать тяжести, заниматься спортом. Особенно противопоказаны упражнения с нагрузкой на переднюю стенку живота с задействованием мышц брюшного пресса — это грозит возникновением грыж.
Однако, допускаются лечебная гимнастика, легкие физические нагрузки, которые являются наименее травмоопасными. Рекомендуются пешие прогулки для профилактики застоя желчи.
Выполняя все вышеперечисленные рекомендации, можно минимизировать последствия операции.
5 Препараты, которые рекомендуется принимать после операции
Препараты, применяемые для поддержки пищеварительной системы после холецистэктомии, подбираются с учетом выраженности синдрома удаленного желчного пузыря, состояния больного и давности оперативного вмешательства.
Всего выделяют 4 группы назначаемых лекарств:
- ферменты (трипсин, химотрипсин);
- гепатопротекторы (Дарсил);
- спазмолитики (Но-шпа, дротаверин);
- желчегонные препараты (Аллохол, Никодин, осалмид).
