Поступление желчи в кишечник напрямую зависит от качества и количества употребляемой пищи. Печень человека вырабатывает желчь постоянно, даже когда кишечник пуст от еды. Желчный пузырь нужен для того, чтобы накапливать желчь, а затем порционно выпускать ее в двенадцатиперстную кишку через специальные протоки, когда это будет необходимо.
Жизнь после удаления желчного пузыря должна основываться на соблюдении специальной диеты в течение нескольких месяцев для того, чтобы избежать осложнений.
Чего ожидать после операции по удалению желчного пузыря?
Любое оперативное вмешательство в организм человека повлечет за собой системные изменения, тем более, если это операция по удалению целого органа. Люди, перенесшие холецистэктомию, должны понимать, что данное вмешательство принесет в их жизнь некоторые изменения:
- повышается вероятность развития инфекционных процессов в брюшной полости;
- изменяется самочувствие, например, часто болит спина.
Пациентам рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой для укрепления мышц передней брюшной стенки, соблюдать определенную диету (это самое важное правило), из-за отсутствия органа накопления желчи необходимо принимать все препараты, назначенные врачом, в указанное время.
После такой операции улучшение состояния наступает не сразу. Организму необходимо время, чтобы адаптироваться, перестроиться и перейти к нормальному функционированию.
Так, даже после проведения оперативного вмешательства без осложнений не редкостью является возникновение следующих состояний:
- тяжесть в правом подреберье;
- боль в области печени;
- вздутие живота с болезненностью в кишечнике;
- тянущая опоясывающая боль;
- режущие боли в области эпигастрия;
- тошнота;
- чувство горького или кислого привкуса во рту;
- изжога;
- запоры;
- рвота желчью;
- изменение цвета кала и мочи.
Такие проявления развиваются приблизительно в 30% случаев, но их можно избежать, соблюдая правильный режим питания и все рекомендации врача.
Диета после холецистэктомии
После удаления желчного пузыря человек сможет окончательно вернуться к полноценной жизни, если с ответственностью подойдет к процессу послеоперационной реабилитации. Поскольку данный орган относится к пищеварительной системе, то важнейшим правилом будет соблюдение строгой диеты. Ее основные принципы:
|
Принцип |
Описание |
|
Дробное питание |
Это один из основных принципов диетотерапии после операции по удалению желчного пузыря. Он необходим для того, чтобы сбалансировать количество желчи, поступающей в кишечник, так как резервуар, в котором она могла скапливаться раньше, теперь отсутствует |
|
Частые приемы пищи |
Поскольку желчь теперь постоянно поступает из печени прямо в кишечник, то для того, чтобы не повредить его стенки, ей нужно взаимодействовать с поступающей пищей |
|
Уменьшение количества пищи, употребляемой за один прем |
Эта мера рекомендуется для того, чтобы предотвратить возникновение чувства горечи во рту, изжогу и тошноту |
|
Преобладание в рационе вареной пищи и приготовленной на пару |
Она не будет раздражать слизистую двенадцатиперстной кишки |
|
Исключение жареной пищи |
Из-за наличия большого количества жиров может наблюдаться стеаторея (избыточное содержание жира в каловых массах) |
|
Питье минеральной воды с щелочным составом |
Она содержит в себе магний, который будет ощелачивать желчь, предупреждая ее застой |
|
Минимизация употребления кофе и чая |
Такие напитки будут способствовать сужению сосудов и желчевыводящих путей. После их приема, скорее всего, возникнет ощущение дискомфорта, боли в области печени |
|
Оптимизация водного баланса |
Вода обеспечивает нормальную консистенцию желчи. Постепенное увеличение объема поступающей жидкости улучшает самочувствие пациента |
|
Использование только натуральных приправ |
Разрешается употреблять петрушку, укроп, лавровый лист |
|
Исключение острых приправ |
Острое агрессивно влияет на слизистую кишечника |
|
Исключение сырых овощей и фруктов |
Рекомендуется снизить употребление продуктов, травмирующих желудочно-кишечный тракт |
|
Контроль за набором веса |
Избыточный вес является одним из факторов риска камнеобразования. Люди, которые резко худеют и полнеют, подвергают организм стрессу, на фоне которого могут возникнуть расстройства образования желчи и ее выведения |
Диетический стол, предлагаемый после холецистэктомии, считается щадящим. Такое лечебное питание довольно разнообразно и полезно. Его основные принципы сходны с общими правилами здорового рациона.
Как нужно изменить повседневный рацион после операции?
Меню будет различаться в зависимости от количества времени, которое прошло после операции:
- В послеоперационный период запрещено употреблять какую-либо жидкость или пищу. Если беспокоит жажда, то разрешается только протереть губы водой или прополоскать рот.
- Спустя двенадцать часов можно употреблять жидкую пищу в малых количествах, с учетом рекомендаций врача.
- На второй день можно начинать кушать жидкую и желеобразную пищу (нежирные бульоны, кисель, желе) в небольших объемах.
- К концу недели разрешено постепенно вводить в рацион продукты, соответствующие диете номер 5. Не следует забывать про обильное питье.
Соблюдение этих правил крайне важно, так как от этого в максимальной степени зависит вероятность развития осложнений и срок реабилитации.
Физическая активность после удаления желчного пузыря
Холецистэктомия требует восстановительного периода. Помимо ограничений в питании, первые 2 месяца не рекомендуется поднимать тяжести, заниматься спортом. Особенно противопоказаны упражнения с нагрузкой на переднюю стенку живота с задействованием мышц брюшного пресса — это грозит возникновением грыж.
Однако, допускаются лечебная гимнастика, легкие физические нагрузки, которые являются наименее травмоопасными. Рекомендуются пешие прогулки для профилактики застоя желчи.
Выполняя все вышеперечисленные рекомендации, можно минимизировать последствия операции.
Препараты, которые рекомендуется принимать после операции
Препараты, применяемые для поддержки пищеварительной системы после холецистэктомии, подбираются с учетом выраженности синдрома удаленного желчного пузыря, состояния больного и давности оперативного вмешательства.
Всего выделяют 4 группы назначаемых лекарств:
- ферменты (трипсин, химотрипсин);
- гепатопротекторы (Дарсил);
- спазмолитики (Но-шпа, дротаверин);
- желчегонные препараты (Аллохол, Никодин, осалмид).
