Касторовое масло еще с древних времен использовалось в качестве народного слабительного средства. Сегодня использование масла в лечебных целях также обусловлено наличием этого свойства, поэтому неудивительно, что продукт применяется в комплексной программе очищения организма. Лимон дополняет касторовое масло, помогая снизить побочные эффекты от применения касторки — тошноту, рвоту, головную боль.
Полезные свойства касторового масла и лимона
Касторовое масло обладает следующими свойствами:
- слабительным;
- противовоспалительным;
- антиоксидантным;
- детоксикационным;
- противогрибковым.
Это средство:
- укрепляет стенки сосудов;
- уменьшает застой крови;
- способствует похудению;
- нормализует метаболизм.
Как любое масло, касторка имеет в составе жирные кислоты (олеиновую, рицинолевую и линолевую), поэтому многие полезные действия продукта обусловлены наличием этих веществ.
Лимон обладает следующими свойствами:
- общеукрепляющим;
- кровоостанавливающим;
- тонизирующим;
- желчегонным;
- детоксикационным;
- антиоксидантным;
- антибактериальным;
- противогельминтным;
- антиканцерогенным;
- жаропонижающим.
Также лимон:
- укрепляет и очищает кровеносные сосуды;
- способствует похудению;
- нормализует кислотный баланс организма;
- обеспечивает клетки энергией.
И касторовое масло, и лимон прекрасно очищают кишечник, усиливая его моторику.
Показания к применению
Очищение кишечника при помощи касторового масла с лимоном показано в следующих случаях:
- если мучает задержка стула;
- при отравлении организма по причине продолжительного приема медикаментозных средств;
- если часто наблюдается метеоризм и вздутие живота;
- при несвежем дыхании изо рта;
- как средство от паразитов;
- если расстройство пищеварения сопровождается потерей аппетита и ощущением тяжести в желудке.
Касторка с лимоном помогает в короткие сроки избавиться от скопившихся каловых масс (что способствует похудению), после чего существенно улучшается пищеварение, состояние кожи, волос и ногтей, нормализуется обмен веществ, исчезнут неприятные симптомы, вроде вздутия живота и повышенного газообразования в кишечнике.
Подготовительные процедуры
Чистка кишечника — не минутное дело, и требует подготовки за 3-7 дней до начала сеанса. Подготовительный процесс включает в себя:
- переход на легкую пищу (злаки, овощи, фрукты, ягоды, кисломолочные продукты);
- взвешивание за день до процедуры (необходимо, чтобы рассчитать количество касторки — см. ниже);
- в день перед чисткой не рекомендуется есть в течение 12 часов, при необходимости разрешена овсянка (на завтрак в день чистки);
- в день чистки советуется быть поближе к туалету, поскольку процесс очищения может начаться совсем неожиданно (обычно для этого нужно 2 часа после применения средства);
- после очищения также не рекомендуется есть в течение 12 часов, а затем пищевой рацион два дня должен состоять из фруктов, обильного питья воды и свежевыжатых соков.
Способ применения
По рецепту масло принимается из расчета 1 капля на 1 кг веса, а лимонный сок вливается в средство из расчета 2 капли на 1 кг веса, то есть сока должно быть в два раза больше, нежели масла. Масло для чистки должно быть слегка подогретым до комнатной температуры (варить на слабом огне либо на водяной бане).
Согласно инструкции по применению, в полученное средство вливается свежевыжатый лимонный сок, смесь перемешивается и выпивается небольшими глотками. Но можно выпить средство и по отдельности: в таком случае сначала следует выпить касторку. Очищение начинается в 4:00 либо между 17 и 19 часами. Выпив необходимую рассчитанную дозу, следует снова лечь в постель и спать (если чистка проводится утром). Можно добавить полстана кефира. В течение дня рекомендуется обильно пить.
Позывы посетить туалет обычно появляются через 2 часа после приема средства, но может понадобиться больше времени. При ощущении тошноты рекомендуется съесть дольку цитрусового фрукта (допускается апельсин, грейпфрут либо сам лимон) либо горсть изюма. Советуется принять прохладный душ. Если у желудка повышенная кислотность, то лимон рекомендуется заменить грейпфрутом либо апельсином.
Чистку с помощью касторки с лимоном в домашних условиях нужно проводить раз в неделю, курс приема — 1-2 месяца.
Противопоказания
Очищение при помощи касторки с лимоном не применяется, если у человека:
- синдром раздраженного кишечника;
- кишечная непроходимость, вызванная болезнью Крона либо новообразованиями в кишечнике (доброкачественного или злокачественного характера);
- хронические болезни в режиме обострения (геморрой, колит, язва желудка и 12-перстной кишки, гастрит с повышенной кислотностью, гепатит, холецистит);
- дивертикулит, воспалительный процесс в кишечнике;
- опущение внутренних органов;
- беременность, маточные кровотечения, период менструации и лактации;
- камни в мочевом и желчном пузыре;
- заболевания почек, сердечно-сосудистой системы;
- болевые ощущения в области желудка;
- индивидуальная непереносимость (как лимона, так и касторки);
- гипертония (с осторожностью);
- пищевые расстройства, связанные с интоксикацией жирорастворимыми ядами.
Важное правило при очищении кишечника — процедуру можно делать, только находясь в хорошем самочувствии. Также не следует слишком увлекаться слабительными средствами, в том числе касторовым маслом, поскольку можно только усугубить проблему, получив «ленивый» кишечник.
Имеет средство и побочные эффекты (нейтрализуется лимоном, но все же они могут возникать):
- тошнота;
- рвота;
- болевые ощущения в зоне желудка;
- прилив крови к органам малого таза;
- головная боль.
При сильных побочных действиях не следует принимать средство внутрь.
