Раковые болезни способны нанести ущерб практически каждому органу (или целой системе), а также спровоцировать необратимые последствия. Несмотря на отсутствие подтвержденных исследованиями безотказных способов профилактики онкологии, можно организовать эффективные мероприятия, направленные на снижение вероятности возникновения раковых недугов.
Профилактические методы
Во избежание отрицательных последствий недоброкачественных новообразований необходимо:
- Проводить периодический скрининг.
- Отказаться от вредных привычек.
- Избегать пребывания под воздействием различных видов излучения (в частности, солнечного), контакта с химикатами.
- По возможности переехать в населенный пункт (регион) с минимальными показателями экологического загрязнения, сменить работу (если она сопровождается постоянными контактами с канцерогенами, отравляющими веществами).
- Минимизировать уровень потребления жирных, копченых, жареных, соленых, маринованных блюд, фаст-фуда.
- Включать в рацион натуральные продукты растительного происхождения.
- Укреплять иммунитет при помощи биопрепарата Трансфер фактор Плюс (ссылка).
- Следовать нормам гигиены.
- Избавиться от лишнего веса.
- Не допускать случайных половых контактов.
- Повысить двигательную активность.
- Своевременно лечить обнаруживаемые заболевания.
Рекомендации, касающиеся рациона питания
Для того чтобы повысить эффективность противораковой профилактики рекомендуется дополнить рацион:
- Чесноком.
- Брокколи.
- Цельнозерновыми продуктами.
- Зеленью.
- Виноградом.
- Зеленым чаем.
- Томатами.
- Черникой.
- Льняным семенем.
- Морскими водорослями.
- Цитрусовыми.
Исключения составляют продукты, способные вызвать аллергические реакции, желудочно-кишечные и другие нарушения.
Кроме этого, целесообразно дополнить меню биологически активным комплексом Трансферфактор. Препарат Трансфер фактор купить в Москве и других населенных пунктах по доступной стоимости можно на сайте transferfaktory.ru.
Одна из причин онкологических осложнений заключается в том, что их часто обнаруживают не на начальной, а на запущенной стадии. Запоздалая диагностика объясняется длительным периодом бессимптомного течения раковых болезней.
Направляя усилия на профилактику, можно предотвратить развитие раковых недугов, увеличить продолжительность и повысить качество жизни.
