Способы восстановления печени после алкоголя

Для восстановления печени после чрезмерного употребления алкоголя всегда прибегают к использованию медикаментозных средств. При этом весь период реабилитации разделяют на три периода, в которые применяют лекарственные препараты с разным действием. Все лечебные меры должны проходить только после консультации со специалистом, особенно при терапии пораженной печени народными средствами. Не менее важным звеном в восстановлении поврежденного органа является правильная диета.

Восстановление печени препаратами

Восстановить печень человека нельзя при запущенных формах гепатита, рака и цирроза. В остальных ситуациях, например, при длительном употреблении алкоголя, регенерация клеток проходит в несколько этапов:

1. Очищение организма от токсинов, последствий алкоголя и других раздражающих факторов. На данной стадии нужно помочь восстановить функции сохранившимся печеночным клеткам.
2. Обновление клеточных структур. Этот этап занимает больше всего времени, поскольку для образования новой клетки на месте погибшей нужно 2-3 и больше здоровых и активных клеток.
3. Увеличение количества клеток. Для этого можно использовать специальные препараты, которые увеличивают содержание в организме гепатоцитов.

Для устранения симптомов алкогольного отравления необходимо пить чистую воду каждые 20-30 минут. Для увеличения эффективности терапии принимают до 1 г витамина С (аскорбиновой кислоты). Для очищения кишечника и стимуляции работы желудка употребляют активированный уголь из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг веса.

При наличии сильных болей принимают обезболивающие. В первые сутки после запоя нельзя переедать.

Для снятия спиртной интоксикации используют лекарства с растительными компонентами:

• Гептрал;
• Гепабене;
• Гепа-Мерц;
• Карсил.

В первые дни после запоя нужно сразу осуществлять очистку органа от канцерогенов. Для этого используют Эссливер, Фосфоглив и Эссенциале.

Для регенерации клеток-гепатоцитов назначают Дипана или аналогичные препараты.

Стоит помнить, что любые препараты должны быть прописаны специалистом.

Диетотерапия

Для эффективного восстановления печени после поражения алкоголем необходимо придерживаться грамотно выстроенной схемы питания:

• питаться нужно регулярно, небольшими порциями, чтобы облегчить работу органов;
• еда должна быть тщательного обработана термически (кроме обжаривания);
• в рационе должны быть блюда, богатые на белки, которые легко усваиваются;
• нельзя злоупотреблять углеводами;
• животные жиры (кроме рыбы) необходимо постепенно замещать растительными;
• пища должна в больших количествах содержать витамины А, Е и группы В (красные овощи и фрукты, цитрусы, киви, злаки, растительные масла);
• чтобы поддержать и оказать помощь в работе печени, следует добавлять в блюда пряные травы (не жгучие специи);
• необходимо сократить потребление соли и сахара;
• нельзя употреблять редьку, хрен, перец:
• среди напитков следует отдавать предпочтение воде, разбавленным овощным сокам, зеленому чаю, отвару цикория, шиповника или морсу из ягод;
• нужно есть свежие фрукты и овощи, так как они являются источниками полезных антиоксидантов.

Для здоровья печени полезны следующие продукты:

• белокочанная капуста, брокколи;
• зерновые (овсянка, цельнозерновой хлеб, гречка и отруби);
• имбирь, куркума;
• зелень — помогает от тяжелых металлов и пестицидов;
• грецкие орехи;
• оливковое, льняное и горчичное масло — стимулируют отток желчи, связывают токсины;
• яблоки и тыква — богаты на пектины, очищающие и восстанавливающие работу ЖКТ;
• цитрусовые — способствуют выведению токсинов и содержат полезные антиоксиданты;
• чеснок, морковь, свекла — помогают очистить и защитить печень от бактерий, активизируют выработку полезных ферментов.

При составлении рациона нужно уделить отдельное внимание белку. При его недостаточном или избыточном количестве оказывается пагубное воздействие на печень. Для больного органа противопоказаны жирные сорта рыбы и мяса. Следует отдавать предпочтение курице, индейке, телятине, форели, треске и рыбе хек. При этом желательно блюда из этих продуктов готовить методом варки и парки. Среди полезного белка выделяют нежирные сорта сыра, творога, кефира и простокваши. В неделю можно употреблять не более 3-4 куриных яиц, поскольку ограничения устанавливаются и для желтков.

Народные средства

Для восстановления печени после алкогольной интоксикации можно воспользоваться народными средствами. В тяжелых случаях следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не допустить аллергической реакции или ухудшения состояния поврежденного органа.

Народное лечение нужно применять только совместно с медикаментозными средствами, т. к. если на фоне алкоголизма развились такие осложнения, как гепатит С, то обойтись только травами и другими натуральными продуктами нельзя.

Сразу после отрезвления для восстановления печени в домашних условиях можно использовать следующие рецепты:

1. Расторопша. Берут 1 чайную ложку перемолотых семян и принимают за 15 минут до еды, запивая водой. Срок лечения — 1 месяц, после чего делается двухнедельный перерыв.
2. Отвар из сбора трав. В равных количествах берут песчаный тмин, артишок, зверобой и спорыш. Одну большую ложку из разных ингредиентов заливают 500 мл воды, кипятят, проваривают 5-7 минут, после чего настаивают 20 минут. Полученный напиток употребляют по 1/3 стакана до еды.
3. Отвар овса. Берут 1 столовую ложку овса, заливают 500 мл кипяченой воды, ставят средство на водяную баню и проваривают до тех пор, пока состав не уварится вдвое. После этого средство процеживают и доливают кипяченой водой до прежнего уровня. Употребляют напиток 3 раза в день по 100 мл.
4. Настой свеклы. Корнеплод измельчают и насыпают в трехлитровую банку. Сверху сырье заливают водой, добавляют сахар и соль. Употребляют средство, когда появляется обильная пена. Начинают пить по 1 стакана трижды в сутки до еды. После отливания настоя из банки добавляют новую порцию. Лечение продолжают до того момента, пока жидкость сохраняет красный оттенок.
5. Сок редьки. Для получения средства с корнеплода срезают корешок, делают в нем углубление, в которое заливают мед. Через сутки сок редьки смешивается с продуктом пчеловодства, после чего его можно пить по 2 столовые ложки за полчаса до еды.

Другие средства для восстановления печени, которые следует использовать не ранее, чем через месяц после полного отказа от употребления алкоголя:

1. Настой куркумы. Способствует восстановлению поврежденных тканей. Сырье заливают по четверти чайной ложки теплой водой и медом, выдерживают 5 минут, перемешивают и пьют по 3 раза в день на протяжении 1 месяца.
2. Чесночный настой — природный антибиотик, эффективно борющийся с паразитами и инфекциями. Нарезают 2 зубчика и заправляют водой. Средство настаивают на протяжении суток. Пьют его каждое утром в течение месяца по стакану.
3. Тыквенный сок. Оказывает защитное и стимулирующее восстановление действие на клетки печени. Способ его получения идентичен рецепту с редькой. Пьют тыквенный сок по половине стакана 3 раза в день. Для увеличения эффекта его смешивают с соком сельдерея. После того как весь напиток израсходован, овощ запекают и съедают.
4. Настойка калгана. Берут сухой корень растения (50 г), заливают 400 мл водки и настаивают в течение трех суток. Полученное средство употребляют по 30 капель, разбавляя водой трижды в день. Этот рецепт подходит только при отсутствии алкогольной зависимости.
5. Смородиновый чай. В равном объеме смешивают плоды смородины с медом. Заваривают зеленый чай и добавляют 1 чайную ложку подготовленной смеси. Употребляют напиток 3 раза в день.
6. Настой из сбора лекарственных растений. Смешивают между собой по 10 г плодов цмина и фенхеля, по 20 г мяты, крушины, тысячелистника и золототысячника. Одну столовую ложку сбора заливают стаканом кипящей воды и настаивают. Полученный напиток употребляют в течение дня небольшими глотками.
7. Настой чистотела и одуванчика. Берут по 20 г каждой травы, ингредиенты измельчают, заливают стаканом кипятка, проваривают 20 минут и настаивают еще 15. Полученное средство употребляют, разбив на 3 приема в течение суток.
8. Настой центаврия, аира и цмина. Смешивают между собой по 2 г каждого сырья, заправляют 400 мл воды и оставляют настояться на ночь. Наутро средство кипятят в течение 5 минут, после чего пьют на протяжении дня натощак.
9. Настой цикория и полевого хвоща. Соединяют по 25 г корня цикория с травой хвоща, заливают стаканом кипящей воды и выдерживают. Напиток употребляют по 1 стакану утром и вечером для профилактики.
10. Настой валерианы, боярышника, мяты и барбариса. Первые два компонента берут по 20 г, последние — по 30 г. Смесь в объеме двух чайных ложек заливают 200 мл кипящей воды, настаивают 3-4 часа и процеживают. Употребляют напиток утром и вечером.

Народные средства не следует использовать, если есть камни в мочевом пузыре и желчных протоках, некоторые настои и отвары трав опасны при острых воспалительных процессах.