Запор при беременности и ГВ

Домой Запор при беременности и ГВ

Возможные причины запора у женщин и его лечение

Причины запора у женщин чаще всего начинаются с несоблюдения питьевого режима. Многие считают, что стул должен быть, как минимум, раз в сутки, а если меньше - это уже серьезные проблемы. Но по медицинским нормам запором считается состояние с однократным опорожнением кишечника за 48 часов, и только в том случае, если затруднена дефекация.

Таким образом, наиболее важную роль играет не частота стула, а его количество - уменьшение объема, твердые каловые массы, неприятные ощущения после дефекации.

Чернослив при запоре: рецепты средств из сухофруктов, польза для кишечника

Очень часто к запорам приводят нарушение режима диетического питания, предпочтение продуктов, в которых содержится мало клетчатки и других веществ, способствующих естественному опорожнению кишечника. Поэтому при лечении и профилактике этого недуга особое внимание уделяется рациону.

К натуральным продуктам, нормализующим опорожнение, относится чернослив (высушенная слива). В народной медицине он с давних пор применяется в качестве мягкого слабительного средства. В мякоти и соке этого сухофрукта содержатся феноловые комплексы и пищевые волокна, которые положительно влияют на микрофлору кишечника, усиливают позывы к акту дефекации, способствуют размягчению и нормальному продвижению каловых масс по толстому кишечнику.

Геморрой у беременных: симптомы, причины, лечение

Геморрой – это достаточно распространенное заболевание, которое может возникнуть у любого человека. Однако, беременные женщины являются особой группой риска, так как во время беременности...

ЭТО ПОПУЛЯРНО!

ЭТО ИНТЕРЕСНО